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Se brindarán herramientas para el autocuidado y el desarrollo personal

El lunes 13 de noviembre se realizará este taller organizado por el Área de Integración Comunitaria de la Secretaría de Extensión Universitaria.

imagen Se brindarán herramientas para el autocuidado y el desarrollo personal

Este taller está orientado a contribuir con el desarrollo y mejora personal; para ello se propone brindar herramientas que permitan:

 

  • Identificar y tomar conciencia de fortalezas y debilidades como recursos para el autocuidado.
  • Explorar la creatividad, para hacer uso de ella en la transformación del día a día.
  • Conocer herramientas para mejorar estilos y estrategias comunicacionales.
  • Mejorar los vínculos con uno mismo y el entorno.
  • Conocer y habitar lùcidamente tu imagen personal.

 

La actividad estará a cargo de los docentes Carolina Martín y Alejandro Vázquez. Martín es licenciada y profesora en Ciencias Psicopedagógicas, especialista en diversas temáticas, entre ellas: autocuidado en el dolor, vínculos y emociones, cuidado contemplativo al final de la vida y comunicación afectiva. Vázquez es Prof. en Historia del Arte, especialista en Educación Artística, Mediación y resolución de conflictos y se encuentra en formación de posgrado en Cuidados Paliativos.

 

Este taller se realizará el lunes 13 de noviembre a partir de las 15 hs. en la Sala Azul de la Nave Universitaria (Maza 250, Ciudad). La entrada es libre y gratuita y se deben inscribir previamente al correo arteterapiaydesarrollohumano@gmail.com enviando sus datos personales (nombre, DNI, teléfono). El cupo es limitado.  

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