A partir de esta práctica meditativa, la comunidad universitaria podrá adquirir herramientas y habilidades que le permitan afrontar diferentes situaciones de estrés. Serán cuatro sesiones presenciales en el Centro de Salud Familiar y Comunitaria de la UNCUYO.
Enfrentarse al estudio no es una tarea fácil y toda la preparación muchas veces lleva a los jóvenes a enfrentarse con situaciones de estrés y ansiedad. La UNCUYO te propone una hora para aprender a meditar y aprender técnicas de respiración para controlar esas emociones. El curso es gratis y empieza este miércoles 17 de abril en la Facultad de Derecho.
Aprendieron sobre medicina alternativa, plantas medicinales, meditación y yoga, a través de diversos talleres. Además disfrutaron de una feria de productores, un patio de comidas saludables y actividades al aire libre, en la Segunda Jornada Nacional de Salud Integral que impulsó la UNCUYO junto a la Municipalidad de la Ciudad de Mendoza y otras instituciones provinciales.
Es un encuentro que incluye una charla, ejercicios y meditación guiada, para profesionales y estudiantes de ciencias de la salud y público en general. Se concretará el jueves 27 de septiembre, a las 14, en el aula del Bicentenario de esa Facultad. Se inscribe en la iniciativa #MEME Medita Mendoza.
Estudiantes y profesionales de entre 18 y 32 años podrán participar, nuevamente, de esta iniciativa en un taller que se ofrecerá el lunes 30 de octubre a las 19.30, en la Nave Universitaria. La entrada es libre y gratuita.
Estudiantes y profesionales de entre 18 y 32 años podrán participar de esta iniciativa en un taller que se ofrecerá el lunes 23 de octubre, a las 19.30, en la Nave Universitaria.
La Semana de la Salud Integral es una propuesta para realizar, día a día, diversas actividades destinadas al cuidado de la salud. Las acciones se programaron para conmemorar el primer aniversario de la certificación de la UNCUYO como universidad saludable. Finalizan el viernes 11, con "un día sin autos en el campus universitario".
Meditación, caminata, ferias, degustaciones gastronómicas, ciclo de charlas y talleres y la iniciativa “Día sin autos en la UNCuyo” componen el itinerario de actividades que se realizarán del 5 al 11 de noviembre en el Centro Universitario.
