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DAMSU ayuda a manejar el estrés y la ansiedad

14 de abril de 2009, 15:36.

imagen DAMSU ayuda a manejar el estrés y la ansiedad

Se trata de una jornada intensiva para afrontar el estrés y la ansiedad que se concretará el sábado 25 de abril en el Departamento de Asistencia Médico Social Universitario (DAMSU). 

Ansiedad, depresión, trastornos del sueño, inseguridad, tensión muscular, son algunas de las alertas que el cuerpo pone de manifiesto a la hora de pedir ayuda.

Así, esta Jornada Intensiva sobre Manejo del Estrés y la Ansiedad que propone DAMSU, involucra el trabajo interdisciplinario de profesionales y brinda las herramientas necesarias para lograr el incentivo hacia una sensación de bienestar personal, búsquedas de conductas adecuadas y la solución creativa de problemas.

La actividad se realizará el sábado 25 de abril de 9 a 16 en el Salón de Usos Múltiples de DAMSU. Los interesados en obtener más información pueden comunicarse con los Programas Preventivos de lunes a viernes de 8 a 13 al teléfono 4135209 interno 3202.

La jornada intensiva prevé e incluye material de trabajo, break y almuerzo.

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