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DAMSU ofrece dos programas de prevención

Afiliados y no afiliados de DAMSU pueden participar de los programas de oratoria y prevención de las alteraciones de la voz y de manejo del estrés y ansiedad, que se realizarán este miércoles 14 y el sábado 17 en el Salón de Usos Múltiples de la obra social universitaria.

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La primera de las propuestas, sobre oratoria y prevención de las alteraciones de la voz, empieza este miércoles 14


El Departamento de Asistencia Médico Social Universitario (DAMSU)  ofrece los Programas Preventivos con el objeto de formar hábitos de vida saludable para prevenir diversas enfermedades. En ese marco, el 14 de setiembre, de 19 a 21, se desarrollará una jornada sobre oratoria y prevención de las alteraciones de la voz, y el sábado 17, de 9 a 17,  sobre control de estrés y ansiedad. 

Para el programa de oratoria están previstos seis encuentros semipresenciales orientados al buen uso y no abuso de la voz, a través de metodologías individuales y grupales que permitan llevar a la práctica diaria lo aprendido en los encuentros. Para eso, cada jornada contará con temas y exposiciones teórico-dinámicas que llevarán al tratamiento práctico. 

La actividad está destinada a las personas que quieran mejorar su forma de comunicarse y a los que hacen de su voz un instrumento laboral como por ejemplo los comunicadores sociales, docentes, actores, coreutas, locutores, periodistas, políticos y empresarios. 

El encuentro sobre control de estrés y ansiedad  se realiza a partir de un trabajo interdisciplinario y trata sobre la búsqueda de conductas adecuadas, asertividad y afrontamiento, también como incentivo para el bienestar personal. Utiliza técnicas de  relajación, respiración, ejercicios y estiramientos y nutrición equilibrada.

Estas jornadas están destinadas a todo el público y los interesados pueden inscribirse hasta el viernes 16 de setiembre. 

Para más información e inscripciones, comunicarse con Programas Preventivos de lunes a viernes, de 8 a 13, al teléfono 4135000 interno 3202.

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