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DAMSU reanuda sus programas preventivos

10 de febrero de 2009, 16:47.

Los programas preventivos del Departamento Médico Social Universitario (DAMSU) han iniciado en febrero la inscripción para la práctica de distintos planes saludables. Gimnasia localizada, caminatas saludables, gimnasia del adulto, entre otras modalidades, pueden ser consultadas por los socios.

El Departamento Médico Social Universitario (DAMSU) informa que a partir de febrero se reanudan todas las actividades de sus Programas Preventivos.
 
Las inscripciones se reciben de lunes a viernes, de 8 a 13, en el Salón de Usos Múltiples. Para consultas, comunicarse al teléfono 4135000, interno 3202. Si la persona ya ha participado en algún programa, debe reinscribirse en la actividad que corresponda.
 
Los Programas Preventivos, con sus respectivos horarios, son los siguientes:

-  Caminatas saludables: lunes, miércoles y viernes, de 8 a 9 y 17 a 18
-  Gimnasia localizada laboral: lunes, miércoles y viernes, de 13 a 14 y 14 a 15
-  Gimnasia del adulto: lunes y miércoles, de 9 a 10 y 18 a 19
-  Kinesio yoga: martes y jueves, de 14 a 15
-  Kinesio pilates: martes y jueves, de 13 a 14 y 19:30 a 20:30
-  Preparación para el embarazo, parto y amamantamiento: lunes y jueves, de 15 a 17
-  Técnicas de estudio para un aprendizaje eficaz: lunes, de 8 a 10 o jueves, de 17 a 19
-  Oratoria y prevención de las alteraciones de la voz: martes, de 17 a 19 o miércoles, de 19 a 21
-  Preparación para la jubilación: sábados, de 11 a 13.
-  Manejo del estrés. Jornadas Intensivas: sábados, de 9 a 16
-  Programa para bajar de peso: viernes, de 15 a 17 o de 17 a 19
-  Programa para dejar de fumar: lunes y viernes, de 19 a 21

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