Dirigirá la actividad un equipo de trabajo interdisciplinario de psicólogas, profesores de educación física y nutricionistas, con el objeto de ayudar a la búsqueda de conductas adecuadas: asertividad y capacidad para decir que “no”; motivación individual; incentivo hacia una sensación de bienestar personal; resolución creativa de conflictos; relajación, respiración e imaginería; ejercicios y estiramiento; nutrición equilibrada.
El arancel para afiliados es de 20 pesos y de 100 pesos para no afiliados. Incluye materiales, break y almuerzo. Los cupos son limitados y se otorgará puntaje docente.
Para más información, comunicarse con Programas Preventivos del DAMSU al teléfono 4135000, interno 3202, de lunes a viernes de 8 a 13.
Jornada intensiva sobre “Manejo del estrés y la ansiedad”
El Departamento de Asistencia Medico Social Universitario de la UNCuyo (DAMSU) ofrece a los afiliados y público en general una jornada intensiva sobre “Manejo del estrés y la ansiedad”, la que tendrá lugar el próximo sábado 13 de agosto, de 9 a 17, en su Salón de Usos Múltiples.