Se trata de un encuentro de trabajo teórico-práctico para fortalecer las técnicas de afrontamiento en la vida cotidiana como reestructuración cognitiva,  búsqueda de conductas adecuadas,  asertividad y capacidad de decir “No”. También como incentivo hacia una sensación de bienestar personal y, solución creativa de problemas. Además se realizarán técnicas de respiración, relajación e imaginería,  ejercicios y estiramiento, meditación y  se enseñará sobre nutrición equilibrada.

La actividad, con puntaje docente (res. 0164/09), se concretará el sábado 19 de mayo, de 9 a 17, en el SUM de la obra social universitaria. Tiene un costo de 20 pesos para afiliados y 100 pesos para no afiliados, e incluye  material de trabajo, break y almuerzo.

Para más información comunicarse con Programas Preventivos, de lunes a viernes de 8 a 13, al teléfono: 4135000 interno 3202.