Durante el aislamiento, estudiantes, docentes, personal de apoyo académico, graduados y comunidad en general pueden mantenerse activos y saludables en sus casas. Es lo que propone la UNCUYO desde el Programa de Actividad Física Saludable Virtual con cientos de videos gratuitos disponibles en plataformas y redes sociales de la Casa de Estudios.
Así por el canal de youtube del Club UNCuyo se puede acceder a más de 140 videos con ejercicios específicos para cada deporte y actividad recreativa. También se puede encontrar el cronograma de actividades diarias de cada disciplina en http://deportes.uncuyo.edu.ar/
Las clases virtuales y sesiones de entrenamiento tienen una intensidad de ejercicio saludable y están guiados por profesores y entrenadores del Club. En los videos se muestran tres fases: entrada en calor, ejercicios y estiramientos (vuelta a la calma).
Para hacerlos sólo se necesita un dispositivo y si no se cuenta con elementos para hacer ejercicio es posible remplazarlos con objetos que están en las casas.
Esto es posible gracias a que la cuota al día permite al Club UNCuyo cumplir con sus compromisos y responsabilidades. Y continuar con las actividades que profesores y entrenadores realizan a través de redes sociales y plataformas en vivo.