Con esta gimnasia china la UNCuyo intenta fomentar costumbres que contribuyen al bienestar integral de las personas y a consolidar ambientes universitarios saludables.
El Tai Chi es un arte marcial de movimientos coordinados muy lentos y precisos, que combina ejercicios del cuerpo y la mente. Su práctica se considera muy efectiva para combatir trastornos depresivos y de ansiedad, mejorar los estados de ánimo y la capacidad de concentración, además de ser una fuente inagotable de producción de endorfinas.
La clases le da continuidad al ciclo Arte Marcial Chino que comenzó en 2016, en el marco del programa “Potenciarte” del área de Salud Integral de la secretaría de Bienestar, como parte del proyecto “Universidad Saludable”.
Los interesados pueden solicitar más información al correo-e: saludintegral@uncu.edu.ar