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Practican Tai Chi gratis en la Universidad

Los martes de 14.30 a 15.30 en el patio del Comedor Universitario, estudiantes y personal toman clases con el instructor Alejandro Chirino.

11 de abril de 2017, 15:28.

imagen Practican Tai Chi gratis en la Universidad

En el Comedor de la UNCuyo la comunidad universitaria puede practicar gratis Tai Chi.

Con esta gimnasia china la UNCuyo intenta fomentar costumbres que contribuyen al bienestar integral de las personas y a consolidar ambientes universitarios saludables. 

El Tai Chi es un arte marcial de movimientos coordinados muy lentos y precisos, que combina ejercicios del cuerpo y la mente. Su práctica se considera muy efectiva para combatir trastornos depresivos y de ansiedad, mejorar los estados de ánimo y la capacidad de concentración, además de ser una fuente inagotable de producción de endorfinas.

La clases le da continuidad al ciclo Arte Marcial Chino que comenzó en 2016, en el marco del programa “Potenciarte” del área de Salud Integral de la secretaría de Bienestar, como parte del proyecto “Universidad Saludable”. 

Los interesados pueden solicitar más información al correo-e: saludintegral@uncu.edu.ar 

Tai Chi

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